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　　科怀·伦纳德近六战场均轰下40.4分，命中率高达57.3%，带队豪取六连胜，彻底扭转快船颓势。45分斩爵士、55分灭活塞、41分克火箭，连续三场代表作让质疑者闭嘴。

　　爆发背后既有战术调整，更藏深层动机：休赛期阴阳合同调查、更衣室内斗指责、膝伤诈骗犯骂名，多重压力催生复仇式反弹。

　　历史显示其每逢合同年必爆发，2024年刚签1.5亿续约，今夏又临谈判窗口。管理层趁其巅峰状态紧急追浓眉，死局瞬间盘活，洛杉矶悄然重启争冠倒计时。

　　非洲杯三连败垫底出局48小时后，加蓬政府闪电解散国家队，永久开除奥巴梅扬与曼加，暂停一切足球活动。0-1喀麦隆、2-3莫桑比克、2-3科特迪瓦，场场被逆转的“耻辱”表现引爆政坛怒火，官方公告直指“违背国家道德价值观”。

　　此前世预赛1-4遭尼日利亚横扫已失2026世界杯资格，如今杯赛小组垫底成压垮骆驼最后一根稻草。

　　奥巴梅扬社媒反击“问题比我复杂”，国际足联或介入处罚政府干预足球行为，加蓬足球面临全球禁赛危机。

　　据安徽省纪委监委1月26日消息，安徽民航机场集团有限公司原党委书记、董事长周晞桥涉嫌严重违纪违法，目前正接受安徽省纪委监委纪律审查和监察调查。

　　中新社香港1月25日电 题：“粤车南下”驶出大湾区融合发展新轨迹中新社记者 香卢平1月23日是“粤车南下”入境香港市区政策实施满一个月。据香港特区政府运输署统计，政策实施首月接获逾2500人申请，预约出行到港的粤车超过1000辆。

　　1月23日，在日本东京，日本众议院议长额贺福志郎在众议院全体会议上宣读解散诏书，日本众议院正式解散。 新华社发1月23日，日本首相高市早苗在国会例会开幕日正式解散众议院，为日本战后60年来首次。

　　昨夜今晨丨90后张某海，被执行枪决丨委内瑞拉代总统：受够了丨美国部署航母打击群丨杨鸣回应辞职

　　据现代快报报道，近日，内蒙古自治区阿拉善盟中级人民法院发布了一则布告，引发关注。罪犯张某海犯故意杀人罪，连杀两人，后果严重，被判处死刑。

　　美国移民执法行动导致2名美公民死亡后，克林顿、奥巴马发声美国特朗普政府本月初在明尼苏达州发起大规模移民执法行动后，已致两名美国公民殒命。相关事件导致当地局势持续紧张，联邦政府与地方政府分歧进一步加剧。在这一背景下，美国前总统克林顿、奥巴马当地时间25日分别发声。

　　这种静稳天气让视觉感官变得柔和，但也意味着大气扩散条件转差，污染物正在持续累积，空气质量不尽如人意。

　　近期金价波动屡次突破历史纪录白银价格也屡创新高白银月内暴涨超40%香港掀起买银热潮凌晨1点、3点、4点——这些本应属于深度睡眠的时刻，如今却成了香港上环某金行门前排队购买白银的“黄金时段”。

　　曝哈梅内伊已进入地堡 据参考消息援引欧洲新闻电视台当地时间1月25日报道，伊朗最高领袖哈梅内伊已进入德黑兰一处加固地堡。日常事务已由他的三儿子马苏德·哈梅内伊接管。#哈梅内伊已进入地堡 #伊朗 #美航母舰队抵达中东 #特朗普 #媒体精选计划

　　居家锻炼｜俯卧撑常见错误与标准动作解析 俯卧撑是一项经典的多关节复合动作，不只是锻炼胸肌，还需要肩膀与手臂的协同发力。主要训练部位包括： •胸大肌 •三角肌前束 •肱三头肌 想把俯卧撑做得更标准、更有效，以下4个关键细节必须掌握： 1.手肘角度要正确，手掌张开更稳更舒适 通过肩关节外旋，使手肘自然朝身体斜后方约45度，避免手肘完全外展，可有效保护肩关节、激活胸肌。同时，手指自然张开、掌根均匀受力，有助于提升支撑稳定性，也能减轻手腕压力。 2.肩膀远离耳朵 主动沉肩、避免耸肩，有助于减轻肩部负担，增强上半身发力的稳定性。 3.肩胛动作自然配合 下放时让肩胛骨自然靠拢，推起时让肩胛骨自然外展，能帮助胸肌完成更充分的伸展与收缩。 4.核心收紧，避免塌腰 保持核心紧绷，身体从头到脚呈一直线，避免腰部下沉或翘臀，减少下背部压力，提升整体动作质量。#撸铁女孩#俯卧撑#居家锻炼#头条作品双星激励计划#dou来运动吧

　　哑铃健身的正确动作细节 #健身 #健身教学 #健身干货 #哑铃健身 #居家健身

　　马克操想要做标准，要注意这三个细节#北京#马克操#跑步#田径训练#50米跑

　　香港财库局与上金所签重磅协议：目标三年储金超2000吨、拟将黄金纳入优惠税制

　　1月26日，在亚洲金融论坛上，香港财库局宣布与上海黄金交易所签订合作协议，标志沪港两地黄金市场深化合作迈向新里程。香港财库局局长许正宇表示，在国际货币体系重构背景下，“黄金的战略重要性更为突显”，此次合作将“促进香港与上海作为国际金融中心及黄金市场的协同发展”。

　　2026年亚洲首项国际金融盛事——第19届亚洲金融论坛今日在香港举行，今届论坛焕然升级，带来全新论坛标语“金融赋能产业”，同时以“变局中协力 新局中多赢”为主题，邀请全球逾140位财金官员、商界领袖及金融专家担任演讲嘉宾，预计吸引60个国家及地区、超过3，600位与会人士参与，期望嘉宾及与会者在变局中携手协力、在新局中创造多赢。